Intel Core Ultra 9 386H против AMD Ryzen AI 7 445

Что лучше: 16-ядерный Intel Core Ultra 9 386H на 2.1 ГГц или AMD Ryzen AI 7 445 с 6-ядрами на 2.0 ГГц? Чтобы узнать это, читайте наше сравнительное тестирование этих ноутбучных процессоров в популярных бенчмарках, играх и тяжелых приложениях.

Обзор

Обзор и сравнение основных метрик от NanoReview
Однопоточная производительность
Рейтинг в тестах, использующих одно ядро
Многопоточная производительность
Тесты в бенчмарках, где задействованы все ядра
Энергоэффективность
Эффективность потребления энергии чипом
Интегрированная графика
Возможности iGPU в играх и 3D-приложениях
Рейтинг NanoReview
Выберите основной сценарий использования для более точной финальной оценки.
🔌 Сценарий использования:

Ключевые отличия

В чем главные отличия между 445 и 386H
Причины выбрать Intel Core Ultra 9 386H
  • Имеет на 10 физических ядер больше
  • Имеет на 10 МБ больший объем L3-кэша
  • Более современный техпроцесс - 2 против 4 нанометра
  • На 64 ГБ/c (71%) выше максимальная пропускная способность памяти
  • Лучшая интегрированная графика Intel Xe3 Graphics: 2.6 vs 1.5 терафлопс
  • Новый стандарт PCI Express – 5.0
  • На 7% выше частота в Turbo Boost (4.9 ГГц против 4.6 ГГц)
Причины выбрать AMD Ryzen AI 7 445
  • Поддерживает до 256 ГБ DDR5-5600

Тесты в бенчмарках

Сравнение производительности процессоров в различных задачах

Cinebench

Кроссплатформенный бенчмарк для процессоров высокой производительности
Cinebench 2024 (одноядерный)
Cinebench 2024 (многоядерный)
Cinebench 2026 (одноядерный) 502 -
Cinebench 2026 (многоядерный) 4687 -

GeekBench v6

Новая версия GeekBench имитирует функции, которые часто встречаются в реальных приложениях
Geekbench 6 (одноядерный)
Geekbench 6 (многоядерный)
File compression 1420 MB/sec 1040 MB/sec
Clang compilation 118.2 Klines/sec 76.8 Klines/sec
HTML 5 Browser 426.1 pages/sec 248.2 pages/sec
PDF Renderer 483.8 Mpixels/sec 319.6 Mpixels/sec
Text processing 286.3 pages/sec 309.8 pages/sec
Background blur 65.7 images/sec 55.3 images/sec
Photo processing 157.6 images/sec 103.5 images/sec
Ray tracing 24.3 Mpixels/sec 17.6 Mpixels/sec
Источники: GeekBench [1], [2]

PassMark

Синтетический тест, который фокусируется на вычислительной производительности
Passmark CPU (одноядерный)
Passmark CPU (многоядерный)
36169
Integer math 87.7 GOps/sec 58.3 GOps/sec
Floating point math 109.4 GOps/sec 39.2 GOps/sec
Find prime numbers 347M Primes/sec 55M Primes/sec
Random string sorting 43.6M Strings/sec 23.6M Strings/sec
Data encryption 27.8 GBytes/sec 10.6 GBytes/sec
Data compression 365.2 MBytes/sec 215.3 MBytes/sec
Physics 3086 Frames/sec 972 Frames/sec
Extended instructions 30.2B Matrices/sec 15.8B Matrices/sec
Источники: PassMark [3], [4] – 156 & 55 samples

Blender

Тест производительности в реальных задачах 3D-моделирования
Blender CPU
244.11

Производительность на Ватт

Показывает сколько баллов вы получаете за каждый ватт PL1 TDP
Cinebench 2024 / Ватт 49.6 PPW 12.1 PPW
Geekbench 6 Multi / Ватт 668.2 PPW 187.3 PPW
Passmark CPU Mark / Ватт 1446.8 PPW 335.4 PPW
Blender / Ватт 9.76 PPW 2.46 PPW
Синтетические расчеты. CPU могут превышать значения PL1 TDP даже в многопоточных тестах.

Технические характеристики

Список полных технических характеристик Intel Core Ultra 9 386H и AMD Ryzen AI 7 445

Общая информация

Производитель Intel Amd
Дата выхода 5 января 2026 5 января 2026
Тип Для ноутбука Для ноутбука
Архитектура набора команд x86-64 x86-64
Кодовое имя Panther Lake Zen 5 (Gorgon Point)
Номер модели 386H 445
Интегрированная графика Xe3 Graphics Radeon 840M
Аналог конкурента - AMD Ryzen AI 9 HX 470 - Intel Core Ultra 5 338H

Процессор

Производительные ядра
Ядер 4 3
Потоков 4 6
Частота 2.1 ГГц 2.0 ГГц
Макс. частота в Turbo Boost 4.9 ГГц 4.6 ГГц
Энергоэффективные ядра
Ядер 12 3
Потоков 12 6
Частота 1.6 ГГц 2.0 ГГц
Макс. частота в Turbo Boost 3.7 ГГц 3.4 ГГц
Общее
Количество ядер 16 6
Количество потоков 16 12
Частота шины 100 МГц 100 МГц
Множитель 20x 20x
Кэш 1-го уровня 192КБ (на ядро) 80КБ (на ядро)
Кэш 2-го уровня 2560КБ (на ядро) 1МБ (на ядро)
Кэш 3-го уровня 18МБ (общий) 8МБ (общий)
Разблокированный множитель Нет Нет

Пакет

Техпроцесс 2 нанометров 4 нанометров
Энергопотребление (TDP) 15-25 Вт 15-54 Вт
Макс. TDP (Boost) 80 Вт -
Сокет FCBGA2540 FP8
Критическая температура 100°C 100°C

iGPU

Интегрированная графика Intel Xe3 Graphics Radeon 840M
Частота GPU 300 МГц 400 МГц
Boost частота GPU 2500 МГц 2900 МГц
Шейдерные блоки 512 256
TMUs 32 16
ROPs 16 8
Вычислительные блоки 4 4
TGP 25 Вт 15 Вт
iGPU FLOPS
2.6 терафлопс
1.5 терафлопс

Поддержка памяти

Тип памяти - LPDDR5X-9600
- DDR5-7200
- DDR5-5600
- LPDDR5X-8000
Макс. размер 128 ГБ 256 ГБ
Количество каналов 2 2
Макс. пропускная способность 153.6 ГБ/c 89.6 ГБ/c
Поддержка ECC Нет Нет

Другое

Официальный сайт Сайт Intel Core Ultra 9 386H Сайт AMD Ryzen AI 7 445
Версия PCI Express 5.0 4.0
Макс. PCI Express линий 20 14

Опрос

Какой процессор вы считаете лучшим?
0 (0%)
0 (0%)
Всего проголосовало: < 1

Комментарии

А что выберете вы: AMD Ryzen AI 7 445 или Intel Core Ultra 9 386H?
🌐 Зарегистрируйте свой профиль и станьте частью сообщества NanoReview!