Intel Core Ultra X9 378H против Apple M5 Max (40-сore GPU)

Что лучше: 16-ядерный Intel Core Ultra X9 378H на 2.0 ГГц или Apple M5 Max (40-сore GPU) с 18-ядрами на 4.61 ГГц? Чтобы узнать это, читайте наше сравнительное тестирование этих ноутбучных процессоров в популярных бенчмарках, играх и тяжелых приложениях.

Обзор

Обзор и сравнение основных метрик от NanoReview
Однопоточная производительность
Рейтинг в тестах, использующих одно ядро
Многопоточная производительность
Тесты в бенчмарках, где задействованы все ядра
Энергоэффективность
Эффективность потребления энергии чипом
Интегрированная графика
Возможности iGPU в играх и 3D-приложениях
Рейтинг NanoReview
Выберите основной сценарий использования для более точной финальной оценки.
🔌 Сценарий использования:

Ключевые отличия

В чем главные отличия между GPU) и 378H
Причины выбрать Intel Core Ultra X9 378H
  • Более современный техпроцесс - 2 против 3 нанометра
Причины выбрать Apple M5 Max (40-сore GPU)
  • На 460.8 ГБ/c (300%) выше максимальная пропускная способность памяти
  • Лучшая интегрированная графика Apple M5 Max GPU (40-core): 16.6 vs 7.7 терафлопс
  • На 50% быстрее в одноядерном тесте Geekbench v6 – 4358 и 2915 баллов
  • Поддерживает до 128 ГБ LPDDR5X-9600
  • Имеет на 2 физических ядра больше

Тесты в бенчмарках

Сравнение производительности процессоров в различных задачах

Cinebench

Кроссплатформенный бенчмарк для процессоров высокой производительности
Cinebench 2024 (одноядерный)
Cinebench 2024 (многоядерный)
Cinebench 2026 (одноядерный) 535 -
Cinebench 2026 (многоядерный) 5201 8487

GeekBench v6

Новая версия GeekBench имитирует функции, которые часто встречаются в реальных приложениях
Geekbench 6 (одноядерный)
Geekbench 6 (многоядерный)
File compression - 2990 MB/sec
Clang compilation - 271.1 Klines/sec
HTML 5 Browser - 811.7 pages/sec
PDF Renderer - 764 Mpixels/sec
Text processing - 457.1 pages/sec
Background blur - 106.1 images/sec
Photo processing - 303.8 images/sec
Ray tracing - 47.8 Mpixels/sec
Источники: GeekBench [1], [2]

PassMark

Синтетический тест, который фокусируется на вычислительной производительности
Passmark CPU (одноядерный)
Passmark CPU (многоядерный)
Integer math 92.6 GOps/sec 132.6 GOps/sec
Floating point math 114.5 GOps/sec 186.1 GOps/sec
Find prime numbers 357M Primes/sec 553M Primes/sec
Random string sorting 44.6M Strings/sec 84.9M Strings/sec
Data encryption 29.8 GBytes/sec 40.8 GBytes/sec
Data compression 386.6 MBytes/sec 689.6 MBytes/sec
Physics 3404 Frames/sec 6847 Frames/sec
Extended instructions 31.3B Matrices/sec 33.4B Matrices/sec
Источники: PassMark [3], [4] – 1 & 125 samples

Blender

Тест производительности в реальных задачах 3D-моделирования
Blender CPU

Производительность на Ватт

Показывает сколько баллов вы получаете за каждый ватт PL1 TDP
Cinebench 2024 / Ватт 52.8 PPW 24.6 PPW
Geekbench 6 Multi / Ватт 659.8 PPW 302 PPW
Passmark CPU Mark / Ватт 1531.9 PPW 574.7 PPW
Blender / Ватт - 5.76 PPW
Синтетические расчеты. CPU могут превышать значения PL1 TDP даже в многопоточных тестах.

Тесты пользователей

Результаты тестов, которые добавили пользователи
Intel Core Ultra X9 378H
Результатов пока нет
Apple M5 Max (40-сore GPU)
DateBenchmarkResult
📘 2026-07-03 -> Apple loverGeekbench 6 CPU4365 / 30166
📘 2026-07-03 -> Apple loverCinebench 2026734 / 9428

Технические характеристики

Список полных технических характеристик Intel Core Ultra X9 378H и Apple M5 Max (40-сore GPU)

Общая информация

Производитель Intel Apple
Дата выхода 13 мая 2026 3 марта 2026
Тип Для ноутбука Для ноутбука
Архитектура набора команд x86-64 ARMv9
Кодовое имя Panther Lake Apple M5
Номер модели 388H T6051
Интегрированная графика Arc B390 Apple M5 Max GPU (40-core)

Процессор

Производительные ядра
Ядер 4 18
Потоков 4 18
Частота 2.0 ГГц 4.61 ГГц
Макс. частота в Turbo Boost 5 ГГц -
Энергоэффективные ядра
Ядер 12 -
Потоков 12 -
Частота 1.6 ГГц -
Макс. частота в Turbo Boost 3.8 ГГц -
Общее
Количество ядер 16 18
Количество потоков 16 18
Частота шины 100 МГц 100 МГц
Множитель 20x 46x
Кэш 1-го уровня 192КБ (на ядро) 192КБ (на ядро)
Кэш 2-го уровня 3МБ (на ядро) 32МБ (общий)
Кэш 3-го уровня 18МБ (общий) -
Разблокированный множитель Нет Нет

Пакет

Количество транзисторов - 28 млрд
Техпроцесс 2 нанометров 3 нанометров
Энергопотребление (TDP) 15-25 Вт 100 Вт
Макс. TDP (Boost) 80 Вт -
Сокет FCBGA2540 Apple M-Socket
Критическая температура 100°C 100°C
Размер кристалла - 166.85 мм²

iGPU

Интегрированная графика Intel Arc B390 Apple M5 Max GPU (40-core)
Частота GPU 300 МГц -
Boost частота GPU 2500 МГц 1620 МГц
Шейдерные блоки 1536 5120
TMUs 48 320
ROPs 24 160
Вычислительные блоки 12 640
TGP 30 Вт -
iGPU FLOPS
7.7 терафлопс
16.6 терафлопс

Поддержка памяти

Тип памяти - LPDDR5X-9600 - LPDDR5X-9600
Макс. размер 96 ГБ 128 ГБ
Количество каналов 2 32
Макс. пропускная способность 153.6 ГБ/c 614.4 ГБ/c
Поддержка ECC Нет Нет

Другое

Официальный сайт Сайт Intel Core Ultra X9 378H -
Версия PCI Express 5.0 -
Макс. PCI Express линий 12 -

Опрос

Какой процессор вы считаете лучшим?
0 (0%)
0 (0%)
Всего проголосовало: < 1

Комментарии

А что выберете вы: Apple M5 Max (40-сore GPU) или Intel Core Ultra X9 378H?
🌐 Зарегистрируйте свой профиль и станьте частью сообщества NanoReview!