Intel Core Ultra X9 378H против Ultra X7 358H

Что лучше: Intel Core Ultra X9 378H на 2.0 ГГц (c Turbo Boost до 5.0) или Ultra X7 358H на 1.9 ГГц (c Turbo Boost до 4.8)? Чтобы узнать это, читайте наше сравнительное тестирование этих 16-ти ядерных ноутбучных процессоров в популярных бенчмарках, играх и тяжелых приложениях.

Обзор

Обзор и сравнение основных метрик от NanoReview
Однопоточная производительность
Рейтинг в тестах, использующих одно ядро
Многопоточная производительность
Тесты в бенчмарках, где задействованы все ядра
Энергоэффективность
Эффективность потребления энергии чипом
Интегрированная графика
Возможности iGPU в играх и 3D-приложениях
Рейтинг NanoReview
Выберите основной сценарий использования для более точной финальной оценки.
🔌 Сценарий использования:

Ключевые отличия

В чем главные отличия между 358H и 378H
Причины выбрать Intel Core Ultra X9 378H
  • На 4% выше частота в Turbo Boost (5 ГГц против 4.8 ГГц)

Тесты в бенчмарках

Сравнение производительности процессоров в различных задачах

Cinebench

Кроссплатформенный бенчмарк для процессоров высокой производительности
Cinebench 2024 (одноядерный)
Cinebench 2024 (многоядерный)
Cinebench 2026 (одноядерный) 535 502
Cinebench 2026 (многоядерный) 5201 4689

GeekBench v6

Новая версия GeekBench имитирует функции, которые часто встречаются в реальных приложениях
Geekbench 6 (одноядерный)
Geekbench 6 (многоядерный)
File compression - 1210 MB/sec
Clang compilation - 98.2 Klines/sec
HTML 5 Browser - 371.3 pages/sec
PDF Renderer - 368 Mpixels/sec
Text processing - 293 pages/sec
Background blur - 59.2 images/sec
Photo processing - 118.3 images/sec
Ray tracing - 19.7 Mpixels/sec
Источники: GeekBench [1], [2]

PassMark

Синтетический тест, который фокусируется на вычислительной производительности
Passmark CPU (одноядерный)
Passmark CPU (многоядерный)
Integer math 92.6 GOps/sec 82.8 GOps/sec
Floating point math 114.5 GOps/sec 103.3 GOps/sec
Find prime numbers 357M Primes/sec 336M Primes/sec
Random string sorting 44.6M Strings/sec 40.2M Strings/sec
Data encryption 29.8 GBytes/sec 25.9 GBytes/sec
Data compression 386.6 MBytes/sec 331.3 MBytes/sec
Physics 3404 Frames/sec 3011 Frames/sec
Extended instructions 31.3B Matrices/sec 27.2B Matrices/sec
Источники: PassMark [3], [4] – 1 & 334 samples

Blender

Тест производительности в реальных задачах 3D-моделирования
Blender CPU

Производительность на Ватт

Показывает сколько баллов вы получаете за каждый ватт PL1 TDP
Cinebench 2024 / Ватт 52.8 PPW 44.6 PPW
Geekbench 6 Multi / Ватт 659.8 PPW 682.5 PPW
Passmark CPU Mark / Ватт 1531.9 PPW 1346.9 PPW
Blender / Ватт - 11.27 PPW
Синтетические расчеты. CPU могут превышать значения PL1 TDP даже в многопоточных тестах.

Тесты пользователей

Результаты тестов, которые добавили пользователи
Intel Core Ultra X9 378H
Результатов пока нет
Intel Core Ultra X7 358H
DateBenchmarkResult
📘 2026-09-05 -> asterismxGeekbench 6 CPU2910 / 17150
📘 2026-09-05 -> asterismxCinebench 2024126 / 1182
📘 2026-09-05 -> asterismxCinebench 20260 / 4753

Технические характеристики

Список полных технических характеристик Intel Core Ultra X9 378H и Ultra X7 358H

Общая информация

Производитель Intel Intel
Дата выхода 13 мая 2026 5 января 2026
Тип Для ноутбука Для ноутбука
Архитектура набора команд x86-64 x86-64
Кодовое имя Panther Lake Panther Lake
Номер модели 388H 358H
Интегрированная графика Arc B390 Arc B390

Процессор

Производительные ядра
Ядер 4 4
Потоков 4 4
Частота 2.0 ГГц 1.9 ГГц
Макс. частота в Turbo Boost 5 ГГц 4.8 ГГц
Энергоэффективные ядра
Ядер 12 12
Потоков 12 12
Частота 1.6 ГГц 1.5 ГГц
Макс. частота в Turbo Boost 3.8 ГГц 3.5 ГГц
Общее
Количество ядер 16 16
Количество потоков 16 16
Частота шины 100 МГц 100 МГц
Множитель 20x 19x
Кэш 1-го уровня 192КБ (на ядро) 192КБ (на ядро)
Кэш 2-го уровня 3МБ (на ядро) 3МБ (на ядро)
Кэш 3-го уровня 18МБ (общий) 18МБ (общий)
Разблокированный множитель Нет Нет

Пакет

Техпроцесс 2 нанометров 2 нанометров
Энергопотребление (TDP) 15-25 Вт 15-25 Вт
Макс. TDP (Boost) 80 Вт 80 Вт
Сокет FCBGA2540 FCBGA2540
Критическая температура 100°C 100°C

iGPU

Интегрированная графика Intel Arc B390 Intel Arc B390
Частота GPU 300 МГц 300 МГц
Boost частота GPU 2500 МГц 2500 МГц
Шейдерные блоки 1536 1536
TMUs 48 48
ROPs 24 24
Вычислительные блоки 12 12
TGP 30 Вт 30 Вт
iGPU FLOPS
7.7 терафлопс
7.7 терафлопс
Дополнительно: Тесты Intel Arc B390

Поддержка памяти

Тип памяти - LPDDR5X-9600 - LPDDR5X-9600
Макс. размер 96 ГБ 96 ГБ
Количество каналов 2 2
Макс. пропускная способность 153.6 ГБ/c 153.6 ГБ/c
Поддержка ECC Нет Нет

Другое

Официальный сайт Сайт Intel Core Ultra X9 378H Сайт Intel Core Ultra X7 358H
Версия PCI Express 5.0 5.0
Макс. PCI Express линий 12 12

Опрос

Какой процессор вы считаете лучшим?
0 (0%)
1 (100%)
Всего проголосовало: 1

Комментарии

А что выберете вы: Intel Core Ultra X7 358H или Ultra X9 378H?
🌐 Зарегистрируйте свой профиль и станьте частью сообщества NanoReview!