Intel Core Ultra 5 125H против Apple M1

Что лучше: 14-ядерный Intel Core Ultra 5 125H на 1.2 ГГц или Apple M1 с 8-ядрами на 3.2 ГГц? Чтобы узнать это, читайте наше сравнительное тестирование этих ноутбучных процессоров в популярных бенчмарках, играх и тяжелых приложениях.

Обзор

Обзор и сравнение основных метрик от NanoReview
Однопоточная производительность
Рейтинг в тестах, использующих одно ядро
Многопоточная производительность
Тесты в бенчмарках, где задействованы все ядра
Энергоэффективность
Эффективность потребления энергии чипом
Интегрированная графика
Возможности iGPU в играх и 3D-приложениях
Рейтинг NanoReview
Выберите основной сценарий использования для более точной финальной оценки.
🔌 Сценарий использования:

Ключевые отличия

В чем главные отличия между M1 и 125H
Причины выбрать Intel Core Ultra 5 125H
  • Поддерживает до 96 ГБ LPDDR5-7467
  • Появился на 3 года и 1 месяц позже чем соперник
  • Имеет на 6 физических ядер больше
  • Лучшая интегрированная графика Arc Graphics (7-Cores): 3.9 vs 2.6 терафлопс
  • На 21.35 ГБ/c (31%) выше максимальная пропускная способность памяти
  • Новый стандарт PCI Express – 5.0
Причины выбрать Apple M1
  • Более современный техпроцесс - 5 против 7 нанометров
  • На 13% быстрее в одноядерном тесте Geekbench v6 – 2410 и 2136 баллов

Тесты в бенчмарках

Сравнение производительности процессоров в различных задачах

Cinebench

Кроссплатформенный бенчмарк для процессоров высокой производительности
Cinebench 2024 (одноядерный)
Cinebench 2024 (многоядерный)

GeekBench v6

Новая версия GeekBench имитирует функции, которые часто встречаются в реальных приложениях
Geekbench 6 (одноядерный)
Apple M1 +13%
2410
Geekbench 6 (многоядерный)
10076
8547
File compression 1090 MB/sec 941 MB/sec
Clang compilation 78.8 Klines/sec 68.2 Klines/sec
HTML 5 Browser 273.9 pages/sec 192.4 pages/sec
PDF Renderer 321.4 Mpixels/sec 211.9 Mpixels/sec
Text processing 226.1 pages/sec 250.8 pages/sec
Background blur 42.4 images/sec 34.1 images/sec
Photo processing 103.8 images/sec 60.9 images/sec
Ray tracing 17.6 Mpixels/sec 9.74 Mpixels/sec
Источники: GeekBench [1], [2] – 823 & 760 samples

PassMark

Синтетический тест, который фокусируется на вычислительной производительности
Passmark CPU (одноядерный)
Apple M1 +11%
3673
Passmark CPU (многоядерный)
20044
14123
Integer math 67.6 GOps/sec 33.2 GOps/sec
Floating point math 49.4 GOps/sec 35.5 GOps/sec
Find prime numbers 85M Primes/sec 141M Primes/sec
Random string sorting 25.9M Strings/sec 21M Strings/sec
Data encryption 13.5 GBytes/sec 8.5 GBytes/sec
Data compression 222.3 MBytes/sec 168 MBytes/sec
Physics 1359 Frames/sec 1359 Frames/sec
Extended instructions 12.9B Matrices/sec 7B Matrices/sec
Источники: PassMark [3], [4] – 2263 & 10702 samples

Blender

Тест производительности в реальных задачах 3D-моделирования
Blender CPU
137.14
95.27

Производительность на Ватт

Показывает сколько баллов вы получаете за каждый ватт PL1 TDP
Cinebench 2024 / Ватт 25.3 PPW 37.5 PPW
Geekbench 6 Multi / Ватт 359.9 PPW 610.5 PPW
Passmark CPU Mark / Ватт 715.9 PPW 1008.8 PPW
Blender / Ватт 4.9 PPW 6.81 PPW
Синтетические расчеты. CPU могут превышать значения PL1 TDP даже в многопоточных тестах.

Тесты пользователей

Результаты тестов, которые добавили пользователи
Intel Core Ultra 5 125H
DateBenchmarkResult
📘 2026-07-07 (Dazzy G)Geekbench 6 CPU2266 / 11468
📘 2026-05-25 (SunrayVision)Geekbench 6 CPU2314 / 11107
📘 2026-05-25 (SunrayVision)Cinebench 2024103 / 763
📘 2026-04-05 (Fadaf)Geekbench 6 CPU2221 / 11456
📘 2025-11-30 (ilikememe)Geekbench 6 CPU2201 / 11410
Apple M1
DateBenchmarkResult
📘 2026-08-24 -> op1Geekbench 6 CPU2420 / 8793
📘 2026-03-06 (gaR)Geekbench 6 CPU2396 / 8763
📘 2025-04-11 (Ario)Geekbench 6 CPU2395 / 8820
📘 2025-04-11 (Ario)Cinebench 2024110 / 465
📘 2025-01-17 (Qianhe)Cinebench 2024110 / 525

Технические характеристики

Список полных технических характеристик Intel Core Ultra 5 125H и Apple M1

Общая информация

Производитель Intel Apple
Дата выхода 14 декабря 2023 20 ноября 2020
Тип Для ноутбука Для ноутбука
Архитектура набора команд x86-64 ARMv8
Кодовое имя Meteor Lake Apple M1
Номер модели 125H -
Интегрированная графика Arc Graphics (7-Cores) Apple M1 GPU
Аналог конкурента - AMD Ryzen 5 8640HS -
Преемник - Intel Core Ultra 5 225H - Apple M5 (10-Core)

Процессор

Производительные ядра
Ядер 4 4
Потоков 8 4
Частота 1.2 ГГц 3.2 ГГц
Макс. частота в Turbo Boost 4.5 ГГц -
Энергоэффективные ядра
Ядер 10 4
Потоков 10 4
Частота 0.7 ГГц 2.1 ГГц
Макс. частота в Turbo Boost 3.6 ГГц -
Общее
Количество ядер 14 8
Количество потоков 18 8
Частота шины 100 МГц -
Множитель 12x -
Кэш 1-го уровня 112КБ (на ядро) 192КБ (на ядро)
Кэш 2-го уровня 2МБ (на ядро) 12МБ (общий)
Кэш 3-го уровня 18МБ (общий) -
Разблокированный множитель Нет Нет

Пакет

Количество транзисторов - 16 млрд
Техпроцесс 7 нанометров 5 нанометров
Энергопотребление (TDP) 20-28 Вт 14 Вт
Макс. TDP (Boost) 115 Вт -
Сокет FCBGA-2049 Apple M-Socket
Критическая температура 110°C -

iGPU

Интегрированная графика Arc Graphics (7-Cores) Apple M1 GPU
Частота GPU 300 МГц 450 МГц
Boost частота GPU 2200 МГц 1278 МГц
Шейдерные блоки 896 1024
TMUs 56 64
ROPs 24 32
Вычислительные блоки 112 128
TGP 28 Вт 15 Вт
iGPU FLOPS
3.9 терафлопс
2.6 терафлопс

Поддержка памяти

Тип памяти - LPDDR5-7467
- LPDDR5x-7467
- DDR5-5600
- LPDDR4X-4266
Макс. размер 96 ГБ 16 ГБ
Количество каналов 2 8
Макс. пропускная способность 89.6 ГБ/c 68.25 ГБ/c
Поддержка ECC Нет Нет

Другое

Официальный сайт Сайт Intel Core Ultra 5 125H -
Версия PCI Express 5.0 4.0
Макс. PCI Express линий 28 -

Опрос

Какой процессор вы считаете лучшим?
136 (74.3%)
47 (25.7%)
Всего проголосовало: 183

Комментарии

А что выберете вы: Apple M1 или Intel Core Ultra 5 125H?
🌐 Зарегистрируйте свой профиль и станьте частью сообщества NanoReview!