Intel Core Ultra 7 155H против Apple M1 Max

Что лучше: 16-ядерный Intel Core Ultra 7 155H на 1.4 ГГц или Apple M1 Max с 10-ядрами на 3.2 ГГц? Чтобы узнать это, читайте наше сравнительное тестирование этих ноутбучных процессоров в популярных бенчмарках, играх и тяжелых приложениях.

Обзор

Обзор и сравнение основных метрик от NanoReview
Однопоточная производительность
Рейтинг в тестах, использующих одно ядро
Многопоточная производительность
Тесты в бенчмарках, где задействованы все ядра
Энергоэффективность
Эффективность потребления энергии чипом
Интегрированная графика
Возможности iGPU в играх и 3D-приложениях
Рейтинг NanoReview
Выберите основной сценарий использования для более точной финальной оценки.
🔌 Сценарий использования:

Ключевые отличия

В чем главные отличия между Max и 155H
Причины выбрать Intel Core Ultra 7 155H
  • Появился на 2 года и 2 месяца позже чем соперник
  • Имеет на 6 физических ядер больше
  • Поддерживает до 96 ГБ LPDDR5-7467
Причины выбрать Apple M1 Max
  • На 320 ГБ/c (357%) выше максимальная пропускная способность памяти
  • Лучшая интегрированная графика Apple M1 Max GPU (32-core): 10.6 vs 4.6 терафлопс
  • Поддержка 4-х канальной памяти
  • Более современный техпроцесс - 5 против 7 нанометров

Тесты в бенчмарках

Сравнение производительности процессоров в различных задачах

Cinebench

Кроссплатформенный бенчмарк для процессоров высокой производительности
Cinebench 2024 (одноядерный)
Cinebench 2024 (многоядерный)
789
Cinebench 2026 (одноядерный) 544 -
Cinebench 2026 (многоядерный) 3749 -

GeekBench v6

Новая версия GeekBench имитирует функции, которые часто встречаются в реальных приложениях
Geekbench 6 (одноядерный)
Geekbench 6 (многоядерный)
M1 Max +1%
12673
File compression 1220 MB/sec 1450 MB/sec
Clang compilation 100.8 Klines/sec 105.1 Klines/sec
HTML 5 Browser 270.5 pages/sec 329.2 pages/sec
PDF Renderer 356.1 Mpixels/sec 317 Mpixels/sec
Text processing 243.4 pages/sec 249.6 pages/sec
Background blur 49.2 images/sec 42.2 images/sec
Photo processing 117.2 images/sec 122.8 images/sec
Ray tracing 19.4 Mpixels/sec 14.9 Mpixels/sec
Источники: GeekBench [1], [2]910 & 447 samples

PassMark

Синтетический тест, который фокусируется на вычислительной производительности
Passmark CPU (одноядерный)
M1 Max +12%
3831
Passmark CPU (многоядерный)
24509
22162
Integer math 85.8 GOps/sec 46.1 GOps/sec
Floating point math 62.5 GOps/sec 64.5 GOps/sec
Find prime numbers 113M Primes/sec 278M Primes/sec
Random string sorting 31.6M Strings/sec 32.7M Strings/sec
Data encryption 16.1 GBytes/sec 12.2 GBytes/sec
Data compression 273.8 MBytes/sec 274.4 MBytes/sec
Physics 1701 Frames/sec 2833 Frames/sec
Extended instructions 16.2B Matrices/sec 12.8B Matrices/sec
Источники: PassMark [3], [4]6648 & 2398 samples

Blender

Тест производительности в реальных задачах 3D-моделирования
Blender CPU
M1 Max +16%
199.2

Производительность на Ватт

Показывает сколько баллов вы получаете за каждый ватт PL1 TDP
Cinebench 2024 / Ватт 14.7 PPW 15.8 PPW
Geekbench 6 Multi / Ватт 192.5 PPW 253.5 PPW
Passmark CPU Mark / Ватт 377.1 PPW 443.2 PPW
Blender / Ватт 2.65 PPW 3.98 PPW
Синтетические расчеты. CPU могут превышать значения PL1 TDP даже в многопоточных тестах.

Тесты пользователей

Результаты тестов, которые добавили пользователи
Intel Core Ultra 7 155H
DateBenchmarkResult
📘 2026-02-22 (Alex Paulino)Cinebench 2026544 / 3749
📘 2026-01-15 (Ak-Dev)Geekbench 6 CPU2347 / 12862
📘 2025-11-08 (Anuj)Geekbench 6 CPU2248 / 12118
📘 2025-07-25 (Aya)Cinebench 202485 / 943
📘 2025-06-25 (Tarekcoupe)Cinebench 202496 / 930
Apple M1 Max
DateBenchmarkResult
📘 2025-07-04 (Daniel)Geekbench 6 CPU2459 / 13052

Технические характеристики

Список полных технических характеристик Intel Core Ultra 7 155H и Apple M1 Max

Общая информация

Производитель Intel Apple
Дата выхода 14 декабря 2023 18 октября 2021
Тип Для ноутбука Для ноутбука
Архитектура набора команд x86-64 ARMv8
Кодовое имя Meteor Lake Apple M1
Номер модели 155H -
Интегрированная графика Arc Graphics (8-Cores) Apple M1 Max GPU (32-core)
Аналог конкурента - AMD Ryzen 7 8840HS -
Преемник - Intel Core Ultra 7 255H - Apple M5 Max (40-сore GPU)

Процессор

Производительные ядра
Ядер 6 8
Потоков 12 8
Частота 1.4 ГГц 3.2 ГГц
Макс. частота в Turbo Boost 4.8 ГГц -
Энергоэффективные ядра
Ядер 10 2
Потоков 10 2
Частота 0.9 ГГц 2.1 ГГц
Макс. частота в Turbo Boost 3.8 ГГц -
Общее
Количество ядер 16 10
Количество потоков 22 10
Частота шины 100 МГц -
Множитель 14x -
Кэш 1-го уровня 112КБ (на ядро) 192КБ (на ядро)
Кэш 2-го уровня 2МБ (на ядро) 24МБ (общий)
Кэш 3-го уровня 24МБ (общий) -
Разблокированный множитель Нет Нет

Пакет

Количество транзисторов - 57 млрд
Техпроцесс 7 нанометров 5 нанометров
Энергопотребление (TDP) 20-65 Вт 50 Вт
Макс. TDP (Boost) 115 Вт -
Сокет FCBGA-2049 Apple M-Socket
Критическая температура 110°C -

iGPU

Интегрированная графика Arc Graphics (8-Cores) Apple M1 Max GPU (32-core)
Частота GPU 300 МГц 450 МГц
Boost частота GPU 2250 МГц 1296 МГц
Шейдерные блоки 1024 4096
TMUs 64 256
ROPs 32 128
Вычислительные блоки 128 512
TGP 28 Вт -
iGPU FLOPS
4.6 терафлопс
M1 Max +130%
10.6 терафлопс

Поддержка памяти

Тип памяти - LPDDR5-7467
- LPDDR5x-7467
- DDR5-5600
- LPDDR5-6400
Макс. размер 96 ГБ 64 ГБ
Количество каналов 2 4
Макс. пропускная способность 89.6 ГБ/c 409.6 ГБ/c
Поддержка ECC Нет Нет

Другое

Официальный сайт Сайт Intel Core Ultra 7 155H -
Версия PCI Express 5.0 -
Макс. PCI Express линий 28 -

Опрос

Какой процессор вы считаете лучшим?
13 (48.1%)
14 (51.9%)
Всего проголосовало: 27

Комментарии

А что выберете вы: Apple M1 Max или Intel Core Ultra 7 155H?
🌐 Зарегистрируйте свой профиль и станьте частью сообщества NanoReview!